こんにちは！芦川です！

外出を避け、あまり動いていなかったら

ドーンと体重が増えてしまいました（＾＾；

・・・という事で社内にあるトレーニングスペースで

運動続けてます！

運動器具は色々あるけどやっぱり気持ちいいのは

サンドバッグ打ちでしょう！

皆さんもドーン！と体重が増えないようにお気をつけ下さい（＾＾；